16:35

Láz nyáron: okozhatja pollenallergia? – Íme a szakértő válasza - Sokan tapasztalnak a pollenszezonban megfázásra emlékeztető tüneteket, így nem mindig könnyű eldönteni, hogy légúti fertőzéssel va...

15:35

7 becsapós étel: diétásnak tűnnek, pedig telis-tele vannak kalóriával - Az egészséges étrend alapja a tudatos választás, de nemcsak az számít, mit eszünk, hanem az is, mennyit. Egyes jótékony hatású éle...

17:35

A legjobb grillételek cukorbetegeknek: 7 vércukorbarát és ínycsiklandó recept - Nem kell lemondani a nyári grillezés örömeiről és ízeiről akkor sem, ha cukorbetegek vagyunk. Mutatunk 7 vércukorbarát ételötletet...

15:35

Demenciát okozhatnak ezek az ételek: mutatjuk, mivel kell mértékletesen bánni - Az ultrafeldolgozott élelmiszerek visszaszorítása ezért nemcsak a szívnek és az anyagcserének, hanem az agynak is jót tehet.

05:05

Súlyos betegséget szúrhat ki a fogorvos – Megdöbbentő, miről árulkodik a fogkő - A jövőben egy rutin fogkő-eltávolítás többről is szólhat, mint a szebb mosolyról: akár a cukorbetegség korai felismerésében is sze...

04:35

12 gyulladáscsökkentő étel, ha allergiával küzdesz – Kevesebb tüsszentés és szemviszketés - Bár a pollenallergiát önmagában nem lehet az étrenddel megszüntetni, bizonyos élelmiszerek támogathatják az immunrendszer megfelel...

17:35

Ez lehet a repülők környezetbarát utódja – Egyre többen követnek egy új trendet Európában - Az új európai éjszakai vonatjáratok egyre vonzóbb alternatívát kínálnak azoknak, akik szívesen elkerülnék a zsúfolt repülőtereket...

06:05

Így tüntethetők el a sárga foltok a párnáról – Nem az ecet és nem is a szódabikarbóna a megoldás - A párnákon idővel sárgás elszíneződések jelennek meg, amelyeket sokan ecettel, citrommal vagy szódabikarbónával próbálnak eltávolí...

05:35

Ezek az ételek okozhatnak allergiát felnőttkorban – Súlyos reakciót válthatnak ki - Sokan úgy gondolják, hogy az ételallergia gyerekkori probléma. Pedig az immunrendszer bármikor meglepetést okozhat: előfordulhat,...

04:35

13 gyógynövény, amelyet teaként fogyaszthatsz – Íme, mely panaszokon segítenek - Emésztési gondok, stressz vagy alvászavar? Több gyógynövénytea is segíthet enyhíteni a panaszokat – mutatjuk, hogyan használd ezek...

16:35

Szuperételek a konyhában, amelyekről sokan megfeledkeznek – Nem kerülnek egy vagyonba, mégis értékesek - Az egészséges étrend kapcsán sokan a drága, divatos szuperélelmiszerekre esküsznek, miközben hajlamosak megfeledkezni az egyszerű,...

15:05

Van egy kis baj a nedves törlőkendővel – Van, ahol már idén betiltják - Komoly problémákat okozhatnak a nedves törlőkendők, ezért már több országban is a betiltásukra készülnek. Mutatjuk a részleteket.

14:35

„Gyerekkoromban zaklattak, ezért felnőttként is nehezen barátkozom” – Mutatjuk, milyen megoldást javasol a pszichoterapeuta - Hogyan bízzunk meg felnőttként az emberekben, ha gyerekkorunkban folyton bántás és zaklatás ért minket? Mutatjuk a szakértők vélem...

14:00

Nyári ruhák és rejtett kockázatok – amikor a divat nem az egészséget szolgálja - A nedves fürdőruha a nyári "öltözékünk" természetes része – ahogy az is, hogy a hőségben időnként beleizzadunk a ruháinkba. Az int...

06:05

Két fűszer segít kiűzni a legyeket a lakásból – Íme, hogyan használd a módszert - Két mindennapi konyhai alapanyag, a citrom és a szegfűszeg is segíthet távol tartani a zavaró legyeket.

17:35

Nem mindegy, mivel veszed be az omega-3-at: ezt az 5 ételt ajánlják a szakértők - Az omega-3-zsírsavak szedése önmagában is hasznos lehet, de a megfelelő ételekkel kombinálva még többet hozhatunk ki belőlük.

13:20

Nem luxus, hanem biológiai szükséglet – miért kell komolyan venni az alvásproblémákat? - Az alvás nem luxus, hanem az egészségünk alapfeltétele, és ha gond van vele, az egy jel, amit komolyan kell venni. Jó hír azonban,...

08:05

9 szakértői tipp, hogy ne fásulj bele a munkába – Ezt érdemes ellesni a terapeutáktól - A tartós munkahelyi stressz könnyen kiégéshez vezethet, de van bevált stratégia a megelőzésére. Mutatjuk a szakértők által ajánlot...

06:05

5 gyógyszermentes tipp a szorongás enyhítésére – Gyorsan megnyugtatják az idegeket - A szorongás egy természetes, vélt vagy valós veszélyre adott belső feszültség, aggodalom és félelem. Ha viszont ez tartóssá válik,...

00:30

Szorongás, stressz, alvászavar, majd még több szorongás – Hogyan törhető meg az ördögi kör? - A túlgondolás többeket érint, különösen a mai, folyamatosan pörgő világban – ez a tudatállapot viszont stresszhez, szorongáshoz és...

16:35

A kreatin 4 kevésbé ismert előnye – Naponta ennyit ajánlott szedni - Nem csak a sportolóknak lehet hasznos a kreatin. Mutatjuk, milyen előnyei lehetnek a nőkre nézve a kor előrehaladtával.

15:05

Ez a húsféle árt leginkább a bélrendszernek – Még a szalonna is jobb választás - Sokan nap mint nap fogyasztanak felvágottakat, virslit vagy pástétomot, pedig ezek a feldolgozott húskészítmények jelentősen megte...

13:50

Ezekkel a módszerekkel aludhatsz jobban nyáron - A nyári hőséget nem tudjuk elkerülni, de sokat tehetünk azért, hogy minimalizáljuk a hatásait. Az alvás tudatos segítése nemcsak a...

11:35

Szalmonellajárványt okozott az instant tészta – Itthon is vannak fertőzöttek - Az eddigi információk szerint 14 országban legalább 106 embert betegítettek meg a szalmonellával fertőzött ízesített instant tészt...

10:40

Amikor a test kiált, hogy túl sok a stressz – Ezek a testi tünetek jelezhetik, ha túlfeszítettük a húrt - A stressz a modern élet velejárója, és bizonyos mértékig még hasznos is lehet, hiszen segít gyorsan reagálni és teljesíteni. A gon...

08:48

Elhunyt Szilágyi Tibor színművész - Életének 83. évében elhunyt Szilágyi Tibor Kossuth-díjas színművész.

08:35

Forradalmi megoldással mentették meg két szívbeteg fiatal életét Szegeden – Itt végeztek először ilyen műtétet Európában - Európában elsőként, a világon harmadikként alkalmaztak egy innovatív műtéti eljárást a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) szívsebészei...

12:00

Hosszú út, nyári meleg – így előzd meg a kellemetlen intimtüneteket - Többórás autóút, repülés, nyári hőség és kevés mozgás – a nyaralás árnyoldala utazás közben érhet utol. Az izzadás és a rosszul sz...

10:55

Rég várt bejelentést tett Hegedűs Zsolt – Az egészségügyi dolgozók üdvözlik a változást - Kikapcsolták a kórházi kamerák arcfelismerő funkcióját.

09:35

Csak erősítette a téveszméket a ChatGPT – Öngyilkosságot kísérelt meg egy bipoláris zavarral élő férfi - Ahelyett, hogy segítséget ajánlott volna, a ChatGPT állítólag tovább táplálta egy bipoláris zavarral élő férfi téveszméit.

08:35

Ezt rontják el sokan a szendvicskészítésnél nyáron – Mutatjuk, mit javasol a dietetikus - A szendvics könnyen csomagolható, jól variálható és akár teljes értékű étkezés is lehet. De hogyan marad friss a kánikulában?

05:05

Játék a homokban: tényleg erősíti az immunrendszert? – Íme a szakértők tanácsa - Sokan vallják azt a nézetet, hogy hasznos a gyermekek immunrendszere számára, ha néha összekoszolják magukat játék közben. Vajon m...

04:35

Új trend a német szupermarketekben: így segítik a kutyás vásárlókat a nyári melegben - Egyre több németországi szupermarketben jelenik meg egy innovatív megoldás a hőségben vásároló kutyatulajdonosok problémájára. Mut...

00:20

Medence és intimegészség – így óvd magad strandoláskor is - Sokan gondolják úgy, hogy a strandolás után jelentkező intimpanaszokat maga a medence, illetve annak higiéniai hiányosságai okozzá...

17:35

Ha ülőmunkát végzel, ez a trükk aranyat ér – Néhány percet kell csak rászánni - Napunk nagy részét ülve töltjük, ami komoly kockázatot jelent egészségünkre. Egy kutatás szerint már egy apró változtatás is látvá...

16:05

Ez a két vitamin lehet az asztma ellenszere – Mutatjuk, mennyi az ajánlott bevitel - Asztmás gyermekek és felnőttek körében is jobb tüdőfunkcióval hozható összefüggésbe a szervezet megfelelő vitaminellátottsága.

15:35

Segít többet inni a kánikulában, mégsem ajánlott mindenkinek – Így használd a népszerű gyógynövényt - A menta nem csodaszer, de kellemes és praktikus nyári kiegészítő, amely segíthet a rendszeres folyadékfogyasztásban a forró napoko...

13:00

Miért térnek vissza gyakrabban nyáron az intimpanaszok? - Nőként nyáron különösen nagy gondot kell fordítanunk intimegészségünk megőrzésére. A hőség kedvező feltételeket teremthet ugyanis...

16:35

15 növény, ami allergiát okozhat a kertedben – Nem csak a parlagfű veszélyes - A kertben is számos növény okozhat allergiás panaszokat: virágporuk, illatuk vagy érintésük is kiválthat tüsszögést és szemirritác...

15:35

Tönkreteheti ezt a szervet a későn fekvés – Meglepő veszélyt jelezhetnek alvási szokásaink - Ha te is azok közé tartozol, akik igazán csak naplemente után pörögnek fel, érdemes jobban odafigyelned a szíved egészségére.

12:18

Ebola: ijesztő számok érkeztek – súlyosbodik a járvány - Meghaladta az ezret az ebolás esetek száma Kongóban. A járvány gyorsan terjed, a kontaktkutatás hiányos.

10:05

Ezt a 3 gyógyszert a mellékhatásaikért használják – A gyógyszerfejlesztők sem számítottak erre - A gyógyszerészetben előfordul, hogy egy-egy készítményt egészen más céllal fejlesztenek ki, mint amire végül a legtöbben használjá...

09:35

Így jelzi a tested, hogy több magnéziumra van szüksége - A magnézium is egyike az emberi szervezetnek nélkülözhetetlen ásványi anyagoknak. Hiánya nem feltétlenül okoz látványos tüneteket,...

08:16

Szennyvíz az alagsorban, redőnyök helyett lepedők – Hegedűs Zsolt is megszólalt a Szent János kórház pszichiátriai osztályáról - Méltatlan körülmények uralkodnak a Szent János kórház pszichiátriai osztályán. Szakemberhiány és infrastrukturális problémák is ne...

07:00

Nem csak esztétikai kérdés: mit tehetnek az apák és férfiak a szívük, vérnyomásuk és testsúlyuk védelméért? - A férfiak nagyobb veszélyben vannak a szívbetegségek miatt, ebben pedig az elhízásnak kulcsszerepe van. Mit tehetnek az apák és fé...

06:35

17 étel, amely tele van vassal – A dietetikusok ezeket ajánlják vérszegénység ellen - A vas az egyike az embereknek nélkülözhetetlen ásványi anyagoknak. Ez a mikrotápanyag elengedhetetlen az oxigén- és a széndioxid s...

05:35

Szereted a csendet? Ezt árulja el a személyiségedről a pszichológusok szerint - Hogy ki hogyan viszonyul a csendhez, nem csupán személyiség kérdése: a gyermekkori környezet és a digitális világ hatásai is fonto...

04:35

Egyre többen raknak WC-papírt a hűtőbe – Nem hinnéd, miben segít - Hasznos háztartási trükk lehet a mindennapokban, ha egy guriga WC-papírt teszel a hűtőbe. Mutatjuk, miben segíthet.

00:50

Így hozd magad formába nyárra - Jön a nyár, egyre kevesebb a ruha rajtunk, és sokakban ilyenkor ébred a késztetés, hogy változtassanak. Aki életmódváltáson töri a...

22:00

Ismeretlen összetevők, ellenőrizetlen termékek: ezért veszélyes az illegális vape - Fogyást ígérő slágertermékek, bizonytalan eredetű étrend-kiegészítők, színes-szagos e-cigaretták, vagyis a vape-ek. Mi a közös ben...